El equipo de Recovery Club entrevistó recientemente a la Dra. Andrea Fabbri sobre el uso y los beneficios que se encuentran en los dispositivos Smart Tools BFR (Restricción del flujo sanguíneo).
¿Qué profesionales pueden beneficiarse del uso de BFRT (terapia de restricción del flujo sanguíneo)?
Los profesionales que pueden beneficiarse del uso del BFRT son: entrenadores personales, preparadores deportivos y fisioterapeutas.
¿En qué individuos se puede utilizar?
El BFRT se presenta como una herramienta polivalente, de hecho podemos utilizarlo en deportistas de cualquier nivel para aumentar el rendimiento deportivo.
Además, su uso en el campo de la rehabilitación está indicado para personas con artrosis, pacientes postoperados, personas con debilidad, dolores musculares o en todos aquellos casos en los que no sea posible utilizar una carga elevada.
¿Cuáles son los beneficios de su uso?
El BFRT permite tener beneficios en términos de fuerza e hipertrofia muscular comparables a un entrenamiento de alta carga (70-80% 1RM) pero usando una carga baja (20-30% 1RM).
El resultado es menos estrés en las articulaciones, lo que conduce a una mayor longevidad de las articulaciones y menos probabilidad de dolor de aparición tardía (DOMS).
Con su uso combinado con ejercicio aeróbico (caminar, bicicleta estática, trotar) podemos aumentar el nivel de VO2 max, trayendo también beneficios en términos de resistencia.
¿Qué nos puedes decir sobre la seguridad?
La evidencia actualmente presente en la literatura no ha demostrado un mayor riesgo de lesiones en comparación con el entrenamiento de alta carga, sin embargo, la selección de pacientes y la supervisión durante la terapia son necesarias para evitar posibles eventos adversos.
¿Puede describir brevemente las características principales que hacen de SMART CUFF PRO nuestro producto de excelencia para realizar BFRT?
Con SMART CUFF PRO podemos realizar una BFRT personalizada en función del sujeto que la utilice gracias a la capacidad de la máquina para detectar con precisión la presión necesaria para la oclusión arterial total (LOP). Solo debemos configurar el porcentaje de oclusión arterial deseado mientras realizamos un ejercicio y la máquina en modo "autorregulado" mantendrá automáticamente esta oclusión durante toda la duración del entrenamiento. Los auriculares neumáticos son de excelente calidad y fáciles de llevar, además el pequeño tamaño del instrumento permite transportarlo fácilmente y ocupa poco espacio. Finalmente, está equipado con el modo de preacondicionamiento isquémico (IPC), para ser utilizado antes de un rendimiento deportivo para mejorar el rendimiento y acelerar el proceso de reparación.
Con respecto a lo que dijo sobre BFR, ¿hay alguna evidencia científica en la literatura? ¿O el Dr. Fabbri podría dejar algunas referencias de literatura científica para quien quiera profundizar en lo que amablemente dijo?
Por ejemplo, el estudio de Takarada et al (2001), Hughes et al. (2011).
El estudio de Takarada et.al (2001) muestra cómo su uso en modo pasivo desde el día 3 al 14 tras la reconstrucción del LCA (ligamento cruzado anterior de la rodilla) ha supuesto una reducción del músculo cuádriceps del 50% menos respecto a el grupo de control que no utilizó herramientas BFRT.
Obtenga más información sobre los productos BFR de Smart Tools.
CURRÍCULO DEL DR. ANDRÉS FABBRI
"Tesis de graduación sobre los beneficios de BFR"
- Graduada en Fisioterapia en la Universidad de Bolonia.
"Terapia de restricción del flujo sanguíneo"
- Profesor Gerfred Greveling PT, Mac, Proyecto Novavia Parma, 10/2021.
