Equilibrio de potencia ISO

Equilibrio de potencia ISO:

Entrena tu rincón de trabajo deportivo específico

Conozco Power Balance® ^_ es una herramienta de Home Fitness a través de la cual con ejercicios específicos de isometría , será posible aumentar Fuerza, Potencia y Coordinación de forma deportiva específica con la posibilidad de trabajar diferentes ángulos deportivos específicos dedicados a cada grupo muscular tal y como se indica en la literatura científica que puedes encontrar en el área dedicada.

No descuides el Equilibrio, la Coordinación y la Propriocepción

Excelente herramienta multidisciplinar para entrenar en casa, en el hotel durante viajes y traslados, podrás solicitar protocolos de trabajo específicos y totalmente adaptados a tu deporte y además entrenar el equilibrio, la coordinación y la propiocepción, todo con una única herramienta que se transformará en una tabla de equilibrio .

Además.. con el rodillo de espuma suministrado será posible realizar tratamientos de relajación miofascial una vez finalizado el entrenamiento.

También se suministrará con un kit de elásticos que le permitirán realizar trabajos de contrarresistencia dinámica.

Descubre los beneficios de la isometría máxima

Como sabemos, existen 3 tipos de contracción muscular, concéntrico que ocurre con el acercamiento de las cabezas de los músculos, excéntrico con separación de las cabezas musculares y.. isometrico que consiste en mantener los músculos en tensión durante un tiempo determinado MODULAR sin generar movimiento.
Y es precisamente esta modularidad la que nos permitirá rendir tan bien
isometrías máximas mediante la aplicación de una fuerza MÁXIMA ejercida contra una resistencia inamovible donde el cuerpo está atado entre dos puntos fijos que no permiten y restringen su movimiento. Podrás encontrar el área dedicada a los estudios para apoyar este concepto y explorar libremente.

Contiene:

• Equilibrio de potencia ISO
• Bandas graduadas para isometricos, kits elasticos, barra, foam roller
• Bolso kit con bandolera
• Protocolo de entrenamiento deportivo específico de 2 meses basado en evidencia en la Plataforma Coachpeaking
• Todos los videos de las ejecuciones de los ejercicios